Tarif :
Recevez toutes infos sur simple demande mail à info@spheredejana.com
Prochain voyage (date sur le bateau) :
Du 29 août au 5 septembre 2026 *
*!Gardez +- 24h de flexibilité :
En fonction des vols, le séjour pourrait être avec un départ/une arrivée J-1 et ou j+1
Inscription :
Contactez-moi par téléphone ou par mail.
Jana 0032 (0) 478.222.951
Retraite de pleine conscience & bien-être, avec les dauphins de Sataya
Une semaine à bord d’un bateau amarré en Mer Rouge, dans la baie de Sataya.
Un récif corallien sublime, une eau cristalline, peu de profondeur…
Un lieu magique pour pratiquer le snorkeling et nager avec les dauphins.
Bien plus qu’un séjour sur un bateau, ... C’est une invitation à ralentir, à se déposer, à se reconnecter —
à soi, au monde aquatique et à notre planète bleue.
Par leur présence libre et bienveillante, les dauphins de Sataya ouvrent un espace sensible et profond.
Ils nous rappellent, sans mots, des valeurs essentielles : amour, respect, joie et présence.
Je vous accompagne du début au retour, en douceur :
Je suis Jana, créatrice et organisatrice de cette retraite.
Coach holistique et apnéiste passionnée, cheffe d’entreprise depuis 2017, je m’inscris dans une démarche de formation continue en sophrologie, respiration, relaxation, méditation, pleine conscience, PNL, neurodiversité, accompagnement des transitions et du burn-out, ainsi qu’en accueil des émotions et des hautes sensibilités.
Tout au long de la semaine, je propose des espaces de méditation, de respiration, de relaxation et de pleine conscience, pensés comme des invitations à se reconnecter à l’essentiel, dans le respect du rythme de chacun.
La dimension aquatique fait pleinement partie de l’expérience. Mon compagnon Olivier, instructeur de plongée et apnéiste passionné, est présent durant le séjour.
Il propose, pour celles et ceux qui le souhaitent, des initiations et découvertes de la plongée en apnée, dans un cadre sécurisant, progressif et respectueux du vivant.
Aucune compétence particulière n’est nécessaire pour participer à cette retraite.
Que ce soit une première expérience de snorkeling, un besoin de familiarisation avec le matériel, l’envie de se réconcilier avec l’eau ou simplement de se sentir plus à l’aise dans le milieu aquatique, tout est possible et accueilli avec bienveillance.
L’accompagnement est adapté à chacun, sans pression ni performance.
Cette retraite est une présence, une invitation, un espace pour être, ressentir et expérimenter, à son propre rythme, en lien avec soi, avec le groupe et avec l’environnement exceptionnel de Sataya.
Vous êtes intéressé·e et souhaitez recevoir le programme détaillé et le tarif complet ?
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