Nouveau à Braine-l’Alleud : le Club Freedive ouvre ses portes !
Nous sommes heureux de vous annoncer la création d’un club d’entraînement en apnée en piscine, à Braine-l’Alleud, porté par deux passionnés de l’exploration humaine :
🤿 Olivier, instructeur de plongée AIDA International, passionné d’apnée, de pédagogie et de progression respectueuse du corps et du mental.
🌀 Jana, apnéiste AIDA3, coach holistique, spécialisée dans l’accompagnement du souffle, de la conscience corporelle et de la gestion du stress.
📅 Chaque jeudi et vendredi soir, rejoignez un groupe bienveillant pour une pratique complète :
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Préambule en techniques de sophrologie : une relaxation guidée à sec pour préparer le corps et l’esprit, apaiser le mental et ancrer le souffle.
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Entraînement en statique et dynamique : dans une ambiance sécurisée et motivante, explorez vos capacités, développez votre aisance dans l’eau, et progressez à votre rythme.
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Club d'entrainement en piscine
🗓️ jours d'entrainements (horaires dans l'eau) :
Chaque jeudi de 21h30 à 22h30
Chaque vendredi de 20h30 à 21h30
📍 Lieu :
Rue de Piraumont 160, 1420 Braine-l'Alleud
⏰ Durée : 1h30 (Préparation + session en eau)
🎟️ Places limitées – réservation nécessaire
Ouvert à:
tout apnéiste certifié ou en apprentissage,
que vous soyez débutant curieux ou apnéiste expérimenté en quête de régularité et de profondeur intérieure.
💬 Informations pratiques (lieu, horaires précis, matériel, tarifs et modalités d’inscription) seront bientôt disponibles ici même.
Mais en attendant, une chose est sûre: vous pouvez réserver vos jeudis et vendredis soirs…Et vous préparer à plonger autrement.